Wir lieben das Wandern! Es trägt zum physischen und psychischen Wohlbefinden bei und durch die Bewegung beugt man Krankheiten vor.

Wer es sich einfach machen will, der besorgt sich den Wanderpass der Harzer Wandernadel und kann direkt loslegen, denn die 222 Stempelstellen führen die Wanderer an die schönsten Plätze im Harz.

Auf geht’s in die Wandersaison!

 

www.harzer-wandernadel.de


Es ist einer der schönsten Bergläufe überhaupt und ein wunderbares Lauf-Event zum Ende des Sommers:

Der Südtiroler Drei Zinnen Alpine Run!

Auf der 17 Kilometer langen und mit 1.333 Höhenmetern recht anspruchsvollen Strecke, wird man im Ziel bei der Drei Zinnen Hütte mit einem phantastischen Ausblick auf die drei majestätisch in den Himmel ragenden Bergpfeiler reich belohnt.

Mit dem richtigen Training kann man auch als nicht-Profi diesen Lauf gut meistern. Gern beraten wir euch zu den Themen Grundlagenausdauer, Fettstoffwechsel, aerobe Kapazität und gezieltes Berglauftraining - Kraft-Ausdauer-Tempofähigkeit.

Wir sind dabei!

SAMSTAG, 11.09.2021 - START UM 10.00 UHR IN SEXTEN

 

www.dreizinnenlauf.com


Macht euch bereit für die Triathlon-Saison!

Am 5.09.21 bei der Hölle von Q könnt ihr wieder als Team oder Einzelstarter dabei sein.

Dieser Triathlon hat es gewaltig in sich, aber belohnt die Teilnehmer mit der wunderbaren Kulisse des Harzes.

Der Zieleinlauf durch die Hölle (ja, das ist der Name der kleinen Gasse) bis auf den Marktplatz von Quedlinburg ist ein absolutes Highlight.

Für ambitionierte Sportler oder Profis, dieser Wettkampf ist ein Erlebnis!

2 km Schwimmen, 83 km Radfahren, 21,1 km Laufen

Wir gehen mit einer Frauen-Staffel an den Start!

 

www.hoelle-von-q.de